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Une formation en écriture thérapeutique pour penser et concevoir des consignes Et si vous enrichissiez votre pratique grâce au pouvoir thérapeutique de l’écriture ? Véritable voie d’accès à l’inconscient, l’écriture thérapeutique peut permettre d’apaiser, libérer, parfois même transformer, la souffrance psychique. Mais pour qu’une consigne devienne un véritable levier de transformation, elle doit être pensée avec justesse : ajustée, sensible, construite avec une connaissance

Écrire créative : l’eau pour retrouver la fluidité Dans sa série philosophique consacrée aux quatre éléments, Gaston Bachelard explore la manière dont la matière du monde façonne notre imaginaire. En relisant ces textes, j’ai eu envie de reprendre le fil de ses intuitions pour interroger la pratique de l’écriture créative. La série Écrire avec les éléments qui parait dans le magazine La Machine à Écrire propose ainsi une traversée symbolique de l’acte d’écrire à travers la

Écriture thérapeutique dans un bureau de poste au Japon Cet article, publié dans So Good , m’a permis de découvrir un lieu étonnant : le Missing Post Office , au Japon. Le missing Post Office : écrire des lettres à nos disparus Le missing post office au Japon est un bureau de poste pas comme les autres, où l’on écrit aux absents — aux morts, aux disparus, aux amours qui n’existent plus. Dans cet article passionnant à retrouver dans So Good , j'explore la dimension thérapeutiq

Utiliser l'écriture thérapeutique pour réduire l'anxiété Vous êtes plusieurs à m'avoir demandé une séance d'écriture thérapeutique complète pour apaiser l'anxiété . Voici une séance, telle que je pourrais vous la proposer au cabinet, même si quand vous êtes avec moi je l'adapte sur mesure pour vous — fonction de votre histoire, de votre demande, de vos symptômes, de notre travail ensemble. Suivez les étapes en prenant votre temps. Matériel nécessaire pour  la séance d'écritur

La liste poétique : un outil que j’utilise régulièrement pour faire écrire en atelier La liste poétique ouvre grand la porte à l’imaginaire, au retour à soi, à une exploration sensible et une réflexion imagée. Elle a ce pouvoir de s'inspirer du réel pour mieux accueillir l’intime et structurer la pensée tout en laissant jaillir l’émotion. Je sais, cela fait beaucoup ! ✨ Vertus de la liste poétique comme consigne d'écriture thérapeutique ✨ Contenante : elle libère de la peur d

Atelier Ardoise accompagnement du deuil Le ring des émotions Le thème de la boxe a permis aux participantes de l’atelier empreintes Ardoise d'écrire des mots coup-poings qu’elles n’auraient jamais osé dire ou prononcer. Langage cru, froid, direct, déposé sur le sac de frappe dessiné. Le combat imaginaire des opposés Joie / Peur Tristesse / Rage Chair / Spirituel Coup / Douceur A donné des textes énergiques et puissants. Pour terminer, la combativité de chacune s’est exprimée

Écriture thérapeutique, article Emmanuelle Jay

Formation animer un atelier d'écriture créative à l'Université la Sorbonne Nouvelle

Boxe-écriture / Boxe-thérapie : faire parler le corps quand la violence étouffe l’émotion La violence laisse rarement la place aux mots....

Une formation à l'écriture thérapeutique en ligne

Ateliers d'écriture sur le thème de l'amour, du désir, de l'érotisme, de l'élan de vie La série des e-books “ Écrire et faire écrire ” est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent écrire ou faire écrire pour découvrir l'art-thérapie par l'écriture, pour trouver de nouvelles inspirations , pour découvrir de nouvelles consignes  ou tout simplement pour commencer une introspection  par l'écriture. Ce quatrième volet est dédié au thème de l'amour, du désir, de l'érotisme e

Découvrir l'écriture créative avec Gaston Bachelard Sortie de mon article "Les mots, une matière à modeler" dans le dernier numéro de LA...

Se former à l’écriture thérapeutique : le webinaire érès Lorsque je me suis inscrite au Master de psychanalyse à l’Université de...

Ateliers d'écriture thérapeutique et d'art-thérapie soutenus par les erotypes® Comment retrouver son élan vital après une épreuve qui...

Découvrez les bienfaits de l'écriture thérapeutique pour se reconstruire face à l'anorexie mentale

La boxe, longtemps perçue comme un sport réservé aux hommes, s’impose aujourd’hui comme une discipline de plus en plus prisée par les femmes. Bien au-delà de l’image du combat ou de la violence, elle révèle une richesse insoupçonnée : force, confiance, équilibre intérieur, et même bien-être émotionnel. Les vertus de la boxe pour les femmes sont multiples, touchant à la fois le corps, l’esprit et la manière d’être au monde.

stage d'écriture lecture sous l'arbre

L'inespéré et la psychanalyse, Anne Dufourmantelle "Qu'est-ce que l'inespéré ? La figure la plus douce de l'inattendu, du hasard, de la...

Dans les ateliers d’écriture ou d’art-thérapie, le rituel de clôture occupe une place essentielle. Souvent discret, parfois symbolique, il marque pourtant un moment décisif : celui du passage entre l’espace créatif ou thérapeutique et le retour à la vie quotidienne. Loin d’être un simple détail organisationnel, ce temps de fin constitue une étape qui sécurise, valorise et donne sens à l’expérience vécue.

Bachelard, l'écriture et la page blanche Un extrait de La flamme d’une chandelle de Gaston Bachelard.   « En somme, tout compte fait des...