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Les Articles
Quelques réflexions...
Ici, un partage d'expérience, de réflexions et de lectures sur la psychanalyse, l'art-thérapie, l'écriture thérapeutique, ou tout autre sujet. Écrire pour partager ou transmettre, écrire pour se relier.
Belle lecture et à votre écoute !
Emmanuelle.


Nouvelle formation écriture thérapeutique
Une formation en écriture thérapeutique pour penser et concevoir des consignes Et si vous enrichissiez votre pratique grâce au pouvoir thérapeutique de l’écriture ? Véritable voie d’accès à l’inconscient, l’écriture thérapeutique peut permettre d’apaiser, libérer, parfois même transformer, la souffrance psychique. Mais pour qu’une consigne devienne un véritable levier de transformation, elle doit être pensée avec justesse : ajustée, sensible, construite avec une connaissance
il y a 6 jours


Écrire avec l’eau : retrouver la fluidité du geste d’écrire
Écrire créative : l’eau pour retrouver la fluidité Dans sa série philosophique consacrée aux quatre éléments, Gaston Bachelard explore la manière dont la matière du monde façonne notre imaginaire. En relisant ces textes, j’ai eu envie de reprendre le fil de ses intuitions pour interroger la pratique de l’écriture créative. La série Écrire avec les éléments qui parait dans le magazine La Machine à Écrire propose ainsi une traversée symbolique de l’acte d’écrire à travers la
20 déc. 2025


Une séance d’écriture thérapeutique pour apaiser l’anxiété
Utiliser l'écriture thérapeutique pour réduire l'anxiété Vous êtes plusieurs à m'avoir demandé une séance d'écriture thérapeutique complète pour apaiser l'anxiété . Voici une séance, telle que je pourrais vous la proposer au cabinet, même si quand vous êtes avec moi je l'adapte sur mesure pour vous — fonction de votre histoire, de votre demande, de vos symptômes, de notre travail ensemble. Suivez les étapes en prenant votre temps. Matériel nécessaire pour la séance d'écritur
6 déc. 2025


Écrire le désir - e-book
Ateliers d'écriture sur le thème de l'amour, du désir, de l'érotisme, de l'élan de vie La série des e-books “ Écrire et faire écrire ” est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent écrire ou faire écrire pour découvrir l'art-thérapie par l'écriture, pour trouver de nouvelles inspirations , pour découvrir de nouvelles consignes ou tout simplement pour commencer une introspection par l'écriture. Ce quatrième volet est dédié au thème de l'amour, du désir, de l'érotisme e
17 oct. 2025


Écrire avec les éléments - La terre
Découvrir l'écriture créative avec Gaston Bachelard Sortie de mon article "Les mots, une matière à modeler" dans le dernier numéro de LA...
15 oct. 2025


Série de l’été #4 – Écrire avec Belinda Cannone
Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay
14 août 2025


Série de l’été #3 – Écrire avec Mohamed Ali
Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay
7 août 2025


Petit guide pour découvrir et cultiver son extravagance
Trois exercices créatifs pour cultiver nos singularités avec l’écriture thérapeutique.
2 août 2025


Série de l’été #2 — Écrire avec Frida Kahlo
Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay Pour cette deuxième séance, je vous propose d’écrire aux côtés de Frida Kahlo ,...
31 juil. 2025


Série de l’été #1 - Écrire avec Carl Gustav Jung
Écrire avec Carl Gustav Jung, des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay
24 juil. 2025


Les archétypes chez C.G. Jung - Partie 1
J'ai conçu quelques cartes pour comprendre les principaux archétypes proposés par C.G. Jung. Ces cartes peuvent également servir à écrire et faire écrire.
Je vous invite à télécharger les 6 premières cartes à la fin de cet article. Une suite est à venir.
31 mars 2025


Hors-Série La machine à écrire
Un magazine dédié l'écriture créative
26 févr. 2025


Revisiter son enfance avec l'écriture
Ma chronique "Revisiter son enfance avec l'écriture" vient de paraître dans le magazine "La machine à écrire". Voyager dans le temps,...
4 janv. 2025


Peindre avec les mots
Peinture et écriture dans la machine à écrire Le numéro 2 de La machine à écrire vient de sortir. Encore plus gourmand et copieux que le...
3 oct. 2024


Ma chronique Le goût d'écrire dans le magazine La machine à écrire
Magazine La machine à écrire numéro 1. Il sort aujourd’hui en kiosque. 96 pages dédiées à l’écriture ! Joie joie joie ! Enfin, l’écriture...
3 juil. 2024


Poésie et créativité
Exercices de créativité dans un atelier d'art-thérapie Lors de notre dernier atelier « Les Mots Partagés » , j’ai invité les plumes à...
14 mars 2024


Cinq rituels d'écriture
Des rituels d'écriture pour s'initier à l'écriture thérapeutique Je vous propose d’expérimenter les bienfaits de l’écriture avec 5...
12 févr. 2024


Écriture et Objet
Consigne d'écriture autour de l'objet Travail autour de l’objet trouvé-créé avec le groupe d'écriture " Les mots partagés ". La consigne...
1 févr. 2024
« Nous n'existons que parce que nous sommes reliés aux autres par la parole. »
Françoise Dolto
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