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Boxe-thérapie en institution : hôpitaux, ASE et secteur médico-social à Paris
Boxe-thérapie en institution
Pourquoi proposer la boxe-thérapie en institution ?
La boxe-thérapie en institution est une approche psychocorporelle destinée aux structures accueillant des personnes en situation de vulnérabilité : hôpitaux, établissements médico-sociaux, dispositifs de protection de l’enfance (ASE), associations et structures éducatives.
À travers le travail du corps, dans le mouvement, la boxe-thérapie permet d’explorer autrement les émotions, les limites et la relation à soi et à l’autre, dans un espace sécurisé et contenant.
Ces interventions s’adressent aussi bien aux enfants, adolescents qu’aux adultes, et s’inscrivent en complément des accompagnements thérapeutiques, éducatifs ou sociaux déjà en place au sein des institutions à Paris.
La boxe-thérapie en institution
Les institutions accueillent des publics pour lesquels la parole seule peut être difficile, insuffisante ou inaccessible à certains moments du parcours. Les vécus traumatiques, les ruptures, les troubles de l’attachement ou les difficultés de régulation émotionnelle s’inscrivent souvent dans le corps.
La boxe-thérapie en institution s’appuie sur une approche psychocorporelle qui permet d’explorer ces enjeux à travers le mouvement, l’engagement corporel et la relation, dans un cadre structuré, sécurisant et contenant. Elle offre un espace d’expression et de transformation adapté aux contextes hospitaliers, médico-sociaux et à la protection de l’enfance.
En mobilisant le corps, la boxe-thérapie soutient le travail mené par les équipes éducatives, soignantes et sociales, et s’inscrit en complémentarité des dispositifs déjà en place au sein des institutions.
J'ai travaillé sur Paris et en Ile-de-France avec :
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Le samu social,
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l'association MIST (lutte contre la traite des êtres humains),
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l'association Empreintes accompagnement du deuil,
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l'hôpital de Salpétrière à Paris,
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l'hôpital de l'hôtel dieu à Paris,
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La croix rouge Française,
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l'association Itinérance - Aurore,
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l'école du jeu
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le labo des histoires
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l'université La Sorbonne Nouvelle
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de nombreuses médiathèques partout en France
Enjeux et bénéfices thérapeutiques
La boxe-thérapie en institution répond à des besoins spécifiques de personnes qui vivent des situations complexes : rupture affective, difficultés de régulation émotionnelle, traumatisme, isolement, agressivité intériorisée ou trouble de la relation.
À la différence d’une pratique sportive, la boxe-thérapie est une médiation psychocorporelle : elle utilise le geste, le rythme, la respiration et la relation intersubjective pour aider à explorer, relier et transformer des vécus psychiques qui s’inscrivent dans le corps.
Dans des contextes institutionnels — hôpitaux, établissements médico-sociaux, dispositifs de protection de l’enfance ou associations — cette approche offre un espace sécurisé et structuré qui vient compléter les accompagnements cliniques, éducatifs ou sociaux déjà en place, tout en respectant les cadres institutionnels et éthiques.
Plusieurs dispositifs de boxe-thérapie
En tant que boxe-thérapeute et psychoboxeuse à Paris je propose des prises en charge à mon cabinet en partenariat avec l'Aide Social à l'enfance, la croix rouge Française ou tout autre dispositif de soin et d'accompagnement des personnes en situation de précarité ou d'isolement.
Je propose également des dispositifs de groupe co-animés avec un coach de boxe. Nos ateliers s'adaptent sur mesure fonction du public et de la demande.
Je reçois en boxe-thérapie les femmes qui souhaitent expérimenter une thérapie psychocorporelle en lien avec des émotions contenues ou débordantes (colère, agressivité, frustration) ; et en psychoboxe toute personne qui souhaite expérimenter une approche psychocorporelle permettant l'écoute, l'exploration et la mise en mots de toutes formes de violence.
La pratique de la boxe-thérapie et de la psychoboxe s'ajuste en fonction des âges et des conditions physiques. Je travaille avec les instituions en étroite collaboration pour des prises en charges en cabinet.
L'ouverture, l'engagement et la créativité sont des éléments centraux de mon approche thérapeutique.
La boxe-thérapie
La boxe-thérapie s’adresse à toutes celles qui souhaitent l’expérimenter. Elle est indiquée pour accompagner tout ce qui touche aux émotions (contenues ou débordantes), colère, chagrin, frustration, désespoir, larmes envahissantes, agressivité.
La boxe-thérapie permet d’observer et d’identifier ses ressentis lors d'une mise en situation "boxe" (tension, réflexes, confrontation, rapport de force, travail des défenses, puissance) et de les faire évoluer.
La médiation écriture en fin de séance permet de déposer ce qui s'est vécu, de contenir les émotions, de prendre conscience des métaphores psychiques et symboliques, de lier mouvements du corps avec ceux de la pensée.
Les séances ont lieu dans Paris (11e), en individuel, et sont réservées aux femmes majeurs.
Explications ci-dessous pour la demande de devis.
Les prises en charge en individuel pour les institutions
Je reçois en boxe-thérapie à mon cabinet, les jeunes femmes majeurs pour des cycles de trois séances renouvelables.
Tarif de la séance pour les institutions : 90€ soit 270€ le cycle de trois séances.
Procedure :
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Prendre contact pour exposer la situation de la jeune et faire une demande de devis pour trois séances. M'indiquer le nom de la structure à laquelle adresser le devis, le nom de la jeune femme avec si possible sa date de naissance.
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Lorsque le devis me revient signé et que la prise en charge est validée, la patiente peut réserver ces trois séances via résalib. Il est nécessaire de bloquer les trois rendez-vous d'un coup.
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Une fois que les trois séances sont posées, elles ne peuvent pas être modifiées sauf pour motif sérieux.
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Si, à la suite des trois séances la patiente souhaite poursuivre, il est nécessaire de refaire un devis et une validation.
La psychoboxe à l'hôpital et dans les institutions de soin
La psychoboxe
La psychoboxe est une forme de psychothérapie : elle propose un dispositif psychocorporel, ponctuel, d'orientation analytique, propice à explorer toutes questions liées à une forme de violence.
La pychoboxe permet d’explorer de nouvelles issues avec son corps, de remettre en mouvement sa pensée et son corps, de lier le corps et la parole, d’interroger son rapport à l'autre, d’exprimer sa violence, de mettre en mouvement ou en mots ses affects, d’explorer des nouveaux espaces intérieurs et extérieurs, de suivre une thérapie psychocorporelle.
Les séances ont lieu dans Paris (11e), en individuel. Elles sont co-conduites par deux co-thérapeutes.
Explications ci-dessous pour la demande de devis.
Les prises en charge en individuel pour les institutions
Nous recevons en psychoboxe dans le 2ème arrondissement de Paris, toute personne majeur ou mineur.
Tarif de la séance pour les institutions : 160€ (durée entre 1h et 1h15 en fonction du jeune et du moment)
Procedure :
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Prendre contact avec nous pour exposer la situation et faire une demande de devis.
Les dispositifs de groupe
Les ateliers "boxe et écriture", "boxe et photolangage" et "les gants Kintsugi" ont démarré en juillet 2020 lors d’un partenariat avec le Samu Social. Nous avons accueilli une petite dizaine de jeunes, hommes et femmes, en situation d’exclusion et de ré-insertion dont certains étaient également des survivants de traumatismes extrêmes vécu sur la route du parcours migratoire. Par la suite, nous avons donné ces ateliers dans divers cadres : en médiathèque (dans le Sud de la France), dans des centres sociaux (à Lille), dans des écoles primaires, à l’hôpital dans le service de pédopsychiatrie et dans le dispositif JUMP (adolescents suivis pour une maladie neurologique chronique), dans des cadres associatifs divers, à destination des séniors, des écrivains, des boxeurs. Plus récemment est né l'atelier "drama-boxe" co-conduit par une drama-thérapeute et une art-thérapeute.
Atelier boxe et photolangage - explorer la violence et ses alternatives
Cet atelier se compose d'un cours de boxe et d'un espace de parole médiatisé par le photolangage.
Co-animé par une art-thérapeute et psychanlyste boxeuse et un coach de boxe professionnel également thérapeute de groupe, cet atelier offre un cadre sécurisé pour interroger plusieurs notions en lien avec la violence — physique, émotionnelle ou relationnelle — et identifier des ressources individuelles et collectives pour y répondre autrement.
LES THÈMES :
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La notion de violence — physique, émotionnelle ou relationnelle
Un espace pour reconnaître ses formes de violence, comprendre ce qui les déclenche et identifier des ressources individuelles et collectives pour y répondre autrement.
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L'empouvoirement
Un temps pour explorer sa capacité d’agir, renforcer la confiance en soi et cultiver une posture intérieure plus affirmée et autonome.
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L'attaque, la défense, la protection
Une invitation à questionner ses manières d’entrer en contact, de poser ses limites et de se protéger, tant dans le corps que dans les relations.
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Puissance et vulnérabilité
Un cadre pour accueillir sa force et sa sensibilité, comprendre leur articulation et trouver un équilibre juste entre expression et préservation de soi.
Pensé pour les institutions, l’atelier s’adresse à des groupes, en mixité ou non selon les besoins. Il permet d'aborder chaque thème de manière à la fois corporelle et symbolique.
Atelier boxe et écriture - lier corps et esprit
Quel est le lien entre le gant de boxe et le stylo ? La précision du geste pugilistique peut-elle se comparer à la percussion du mot quand il est justement choisi ?
Conçus sur mesure et co-animé par une art-thérapeute et un coach de boxe, ces ateliers permettent d'explorer la boxe & l’écriture dans un temps de pratique alternée pour lier corps et esprit, pour partager une expérience intense, pour s'exprimer librement par le corps et avec les mots.
Nul besoin de "savoir" écrire ou boxer pour rejoindre l'atelier Boxe & Écriture.
Atelier Les gants Kintsugi - réparer la blessure
Le kintsugi est une méthode japonaise de réparation des porcelaines ou céramiques brisées au moyen de laque saupoudrée de poudre d'or. Philosophiquement, c'est reconnaître la brisure et la réparation comme faisant partie de l'histoire de l'objet, plutôt que la dissimuler.
La boxe est bien plus qu’un sport, c’est un combat, un dépassement de soi, une force qui renaît après chaque coup.
Cet atelier propose de transformer un gant de boxe en une œuvre d’art porteuse de sens, un symbole personnel de réparation des blessures.
À travers le collage et l’écriture, chaque participant·e donnera une seconde vie à un gant de boxe, en y intégrant des mots inspirants, des couleurs et des motifs qui racontent une histoire de dépassement de soi.
Atelier Drama-Boxe
Quand la drama-thérapie s'associe à la boxe-thérapeutique.
Drama-Boxe, c’est la rencontre entre le ring et la scène.
Un atelier psycho-corporel où l’on frappe, joue, incarne et transforme.
La boxe thérapeutique canalise l’énergie, la drama-thérapie ouvre, invite et donne du sens : ensemble, elles permettent d’exprimer les émotions, de poser ses limites et de retrouver sa puissance intérieure.
Des ateliers co-animés par une drame-thérapeute et une boxe-thérapeute.
Mes parutions autour de la boxe-thérapie
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« Mes poings en forme de fierté », figures de style et formes poétiques dans les ateliers boxe-écriture, Revue L’Autre, Notes de terrain, août 2025.
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La surprise du traumatisme des violences sexuelles dans le dispositif boxe-écriture, Carnet Psy, juin 2025
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Quand la boxe rencontre la psychanalyse, un abécédaire de la psychoboxe, Revue Les cahiers de l’Actif, mars 2025.
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Quand la violence étouffe l’émotion, la boxe-thérapie, Revue Le journal des psychologues, septembre 2025
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Freud sur le ring, un abécédaire de la psychoboxe ed. BOD, mars 2025.
Ressources et articles autour de la boxe-thérapie
Découvrez une sélection d’articles et de réflexions rédigés par Emmanuelle Jay, boxe-thérapeute à Paris. Ces textes explorent des thèmes tels que les émotions, la colère, la résilience ou encore le traumatisme. Ils offrent des pistes pour mieux comprendre l’approche psychocorporelle, éclairer les émotions intérieures débordantes et ouvrir, pas à pas, de nouveaux chemins de transformation et de sens.
