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e-book écriture thérapeutique
Découvrir l'écriture thérapeutique
e-book écriture thérapeutique
e-book art-thérapie
La série des e-books “Écrire et faire écrire” est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent écrire ou faire écrire pour découvrir l'art-thérapie par l'écriture, pour trouver de nouvelles inspirations, pour découvrir de nouvelles consignes ou tout simplement pour commencer une introspection par l'écriture.
J’y présente 5 séances complètes d’écriture thérapie et quelques références des jeux que j'utilise.
A qui s'adresse l'e-book ?
A toute personne qui souhaite écrire dans le but d'une introspection.
A toute personne qui souhaite découvrir l'art-thérapie, thérapie par l'écriture.
A toute personne qui souhaite essayer ma méthode avant de me rencontrer.
A toute personne qui anime des ateliers d'écriture, qui fait écrire ses clients ou ses patients, qui exerce en tant qu'art-thérapeute.
Pourquoi est-il payant ?
Les e-books sont payants (9,99€) tout simplement parce qu'ils m'ont demandé du travail : du travail de rédaction, de mise en page. Mais aussi car je considère que les consignes imaginées sont le fruit d'une réflexion guidée par ma pratique. Je n'ai pas rédigé de grands textes dans cet e-book comme je le ferai dans un livre, mais les consignes portent en sous-texte des intentions qui, je l'espère, vous permettrons d'écrire ou de vous inspirer pour créer les vôtre.
Que vais-je trouver dans le numéro 1 ?
Pour ce premier numéro, je vous propose 5 séances d’écriture thérapie complètes. Chaque séance comporte un déroulé entier comme je pourrai le proposer au cabinet : une présentation, une ouverture de séance, trois consignes d'écriture, une clôture de séance. Toutes les consignes sont suivies de perspectives de relecture, à l'image des temps d'échanges que je propose au cabinet. Les séances peuvent se faire plusieurs fois. Les cinq thèmes sont : Les émotions / Le corps / Ombres et Lumières / Les personnages / Poésie & Créativité. Ensuite, vous trouverez des références de lectures et la présentation de trois jeux que j'utilise au cabinet pour écrire et faire écrire.
85 pages - 5 séances - des perpectives de relecture - des références de jeux pour écrire et faire écrire.
Que vais-je trouver dans le numéro 2 ?
Ce deuxième numéro s'appuie sur deux années de pratique en tant qu'animatrice du groupe d'écriture Ardoise pour l'association Empreintes, accompagnement du deuil. Je vous propose dans cet e-book 5 ateliers d’écriture dédié à l'accompagnement du deuil. Il s'agit d'ateliers d'écriture de deux heures que j'ai donné chez Empreintes. Chaque atelier comporte un déroulé entier comme je l'ai proposé au groupe Ardoise : une présentation, une ouverture, trois consignes d'écriture, une clôture. Toutes les consignes sont suivies de perspectives de relecture, à l'image des temps d'échanges que je propose au sein du groupe. Les ateliers peuvent se faire plusieurs fois.
Les cinq thèmes sont :
-L'indicible (pour mettre en mot la singularité de chaque deuil)
- Écrire le deuil (le deuil est un processus en constante évolution)
- Cuisine & Consolation (autour des souvenirs)
- Le conte (pouvoir symbolisant et transformateur)
- Kintsugi (dédié à la notion de réparation). Ensuite, vous trouverez des références de lectures et la présentation de trois jeux que j'utilise dans l'accompagnement du deuil pour écrire et faire écrire.
80 pages - 5 ateliers - des perpectives de relecture - des références de jeux pour écrire et faire écrire.
L'art-thérapie par l'écriture c'est pour qui ?
L’art-thérapie par l'écriture s’adresse à toute personne. Elle convient particulièrement aux personnes qui ont du mal à trouver leurs mots ou pour qui la parole est inopérante (flux verbal, longue psychanalyse, mental très puissant, hypersensibilité). Elle s’adresse également aux personnes qui n’ont pas envie de parler mais plutôt d’expérimenter, de jouer, d'écrire, de se laisser surprendre. C’est une thérapie qui convient à toutes les personnes qui ont une sensibilité particulière avec l’art, l’esthétique, la création, qui ont une vie imaginaire développée ou qui souhaitent la développer, qui souhaitent renouer avec leur créativité, reprendre confiance ou éprouvent un fort désir de changement.
Dans certains cas (addiction, dépression, trauma, burn out) l’art-thérapie par l'écriture peut s’avérer complémentaire avec d’autres prises en charge comme un suivi par un psychiatre par exemple.
