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Boxe et écriture créative Paris 4e
Atelier Boxe & Écriture
Comment se déroule un atelier boxe & écriture en groupe ?
Conçus sur mesure, ces ateliers permettent d'explorer la boxe & l’écriture dans un temps de pratique alternée pour lier corps et esprit, pour partager une expérience intense, pour s'exprimer librement par le corps et avec les mots.
Quels sont les objectifs d'un atelier boxe & écriture ?
Mettre les gants
Expérimenter un assaut de boxe
Sentir son corps dans une rencontre singulière avec l’autre
Travailler sur les distances, la précision des gestes, les appuis, le regard
Écrire à partir d’une expérience physique intense
Poser des mots sur ses sensations, expérimenter sa puissance
Explorer son chemin intérieur avec les questions que soulèvent la confrontation et l’agressivité
Travailler son style littéraire ou poétique à partir d’une expérience sportive et collective
« La boxe a touché quelque chose de très profond en moi. Il y a là un mystère que j’essaie de percer ».
Joyce Carol Oates
Pourquoi mélanger la boxe & l'écriture ?
La boxe est un sport qui met en jeu beaucoup d'émotions : agressivité, dépassement de soi, être femme, être homme, frapper, rager, se défendre, ne pas pouvoir se défendre, être contre l'autre, être avec l'autre, etc. L'écriture permet de déposer les ressentis et de rassembler ce qui semble épars : nommer, tisser, élaborer.
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La pratique de la boxe permet un lâcher prise nécessaire pour libérer la créativité dans l'écriture : les mots arrivent naturellement, la sueur et le souffle court nous font trouver un autre rythme. Mais les bienfaits vont dans le sens inverse. Poser des mots sur sa boxe permet de trouver son style, de poétiser ses mouvements, d'incarner - prendre corps - et d'habiter pleinement sa boxe.
Se dépasser, transpirer, créer
Un atelier boxe & écriture à Paris
Les ateliers Boxe & Écriture ont lieu un samedi tous les deux mois, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse, dans le centre de Paris, quartier Saint-Paul, le Marais. Ils réunissent dix plumes-boxeuses.
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Rodolphe Lanfranchi (coach de boxe et thérapeute) et Emmanuelle Jay (autrice et art-thérapeute) vous proposent d’expérimenter la boxe de manière créative pour favoriser l’écriture du corps, des sens, des émotions.
Le prix d’un atelier boxe & écriture à Paris en petit groupe (dix personnes) est de 65 € pour 3h.
Nul besoin de "savoir" écrire ou boxer pour rejoindre l'atelier boxe & écriture.
Un atelier boxe & écriture en entreprise ou institution ?
Nous proposons également des interventions en entreprises et en institutions sous la forme de modules de 2 à 3heures, de mini-stages sur 3 jours, pour un public enfants / ados / jeunes adultes /adultes.
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Ils nous ont fait confiance : Le Samu Social de Paris, Le labo des histoires, l'Association Images & Mots, L'école du jeu.
