Boxer / É-cri-re

Boxe-thérapie boxe-écriture à Paris

Usage des cartes à gratter en boxe-écriture / boxe-thérapie ce matin.

Traduire le mouvement et l’énergie ou un concept dans une image qui devient support de parole. C’était très riche.

Boxer / É- cri - RE

Quand l’écriture libère le cri

Un cri contenuLe cri étouffé par la peur, la honte ou la contrainte trouve dans l’écriture une issue. Les mots deviennent un canal discret pour dire l’indicible, sans bruit mais avec toute la force de l’émotion.

Du hurlement au langageEn se transformant en phrases, le cri brut se métamorphose en récit. L’écriture lui offre une structure, une signification, et permet de passer de la douleur brute à une expression partageable.

Une libération silencieuseÉcrire le cri, c’est le faire sortir de soi sans éclats destructeurs. Sur la page, il se déploie librement, s’apaise, et devient une trace qui témoigne, qui soulage et qui ouvre à la reconstruction.

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