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Série de l’été #3 – Écrire avec Mohamed Ali
- Emmanuelle Jay
- 7 août
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 sept.
Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay
Pour cette troisième séance, je vous propose d’explorer une écriture de la force intérieure (combativité) et de la résistance poétique (dignité) inspirée par Mohamed Ali – boxeur, poète, militant, et figure mythique.
Vous allez écrire à partir de vos petits et grands combats pour affirmer vos élans, comprendre vos colères et dire tout haut ce que vous pensez tout bas.
0 – Ouverture
Pour cette séance, pourquoi ne pas enfiler des vêtements de sport ? Essayons d’explorer ce qu’une tenue particulière peut induire dans l’écriture. Après vous être changé·e, installez-vous dans un espace où vous vous sentez confortable. Peut-être un espace qui vous permet d’écrire autrement qu’assis à un bureau (allongé, au sol, etc.)
Fermez les yeux, respirez doucement. Posez une intention pour cette séance d’écriture :
Écrivez-là : Aujourd’hui, avec l’écriture, j’aimerai mettre KO….
Relisez-vous à haute voix.
1 – Première proposition
Mohamed Ali a dit : "Ne comptez pas les jours, faites en sorte que les jours comptent." Nous allons philosopher à partir du thème de la combativité en explorant une liste poétique.
Choisissez parmi ces trois listes, celle qui vous inspire le plus.
Choses qui frappent avant même le premier coup
Choses qui donnent du courage avant un combat
Petits détails qui trahissent la fatigue
Écrivez le titre de la liste en haut de la page, puis rédigez un texte.
Vous pouvez écrire comme une liste de course en rassemblant des éléments épars avec des tirets ou bien rédiger un texte plus libre sur le thème.
2 – Deuxième proposition
Face à l’adversité, Mohamed Ali conseille de ne pas se concentrer sur l’objectif mais sur ce qui pourrait nous entraver. Il écrit : "Ce ne sont pas les montagnes à gravir qui vous usent ; c'est le caillou dans votre chaussure". Nous allons explorer ensemble le thème du combat.
Je vous propose de lister tout d’abord vos petits et grands combats. Sans développer, juste ce qui vous anime en ce moment.
Mes petits combats (en trouver 5)
Mes grands combats (en trouver 5)
Ensuite, prenez l’un de ces thèmes pour composer un texte dans lequel vous emploierez des mots de la boxe comme : crochet, upercut, esquive, attaque, défense, coup, frappe, KO, ring, allonge, appui, pivot, direct, gant, etc.
Essayez de placer au moins 10 mots.
3 – Troisième proposition
"Un homme qui voit le monde de la même manière à cinquante ans qu'à vingt ans a perdu trente ans de sa vie." Écrivons maintenant à partir de cinq thèmes chers à notre boxeur.
Voici cinq thèmes qui ont marqué la vie et les prises de paroles de Mohamed Ali : Le courage face à l’adversité. La rage de vaincre. La foi en soi. La rage pacifiste. Les leçons de vie. Les conseils d’un boxeur.
Prenez un thème qui vous intéresse et écrivez un texte libre. Placez au moins 5 mots de la liste suivante.
Mot à placer : Revanche, inspiration, partout dans le monde, fanfaronnade, grande gueule, esclave, fiers, fierté, le plus grand, adversaire, boxeur, imagination, bourrer le crâne, lutte, orateur, vérité, zouave, haïr, sage, leurrer, confiance, frères, dire, la vie, homme, femme, humanité.
Écrivez autant que vous le souhaitez.
4 – Quatrième proposition
Mohamed Ali disait : « Je vole comme le papillon, je pique comme l’abeille. »
Choisissez deux forces opposées en vous. Par exemple : douceur et colère / patience et impatience / peur et orgueil.
Faites-les dialoguer dans un duel poétique : une strophe pour l’une, une strophe pour l’autre, qui se répondent, se contredisent ou se questionne.
Placez les strophes alternativement à droite ou à gauche de la page selon l’émotion qui parle.
5 – Rituel de clôture
Soulignez une phrase que vous avez écrite aujourd’hui et qui vous rend fier·e.
Écrivez-la en grand sur une feuille, ou répétez-la à voix haute trois fois, debout.
Si vous le souhaitez, enregistrez-vous en train de lire cette phrase avec force.
Gardez cet enregistrement comme un talisman sonore.
