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Série de l’été #4 – Écrire avec Belinda Cannone
- Emmanuelle Jay
- 14 août
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 sept.
Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay
Pour cette quatrième séance, je vous propose d’ouvrir un espace d’écriture dédié au désir : désir charnel, désir de vivre, de créer, de ressentir, de vibrer. Inspirée par les essais lumineux de la philosophe Belinda Cannone, cette séance complète d’écriture vous invite à renouer avec la part désirante en vous, non pas comme manque, mais comme puissance de vie.
Le désir est ici envisagé comme force de lien, d’élan, d’écriture, et plus largement – dans la tradition de la psychanalyse - comme une véritable boussole.
0 – Ouverture
Prenez place pour écrire. Une fois installé·e, frottez vos deux mains l’une contre l’autre afin de les éveiller. Caressez la paume de vos mains avec vos doigts pour les échauffer. Sentez votre propre peau.
Fermez les yeux, respirez doucement. Posez une intention pour cette séance d’écriture :
Écrivez-là : Aujourd’hui, j’écris depuis le lieu en moi qui désire…
Relisez-vous à haute voix.
1 – Première proposition
« Le désir nous sauve de l’ennui et de la résignation. » — Belinda Cannone
Je vous propose pour commencer d’écrire une lettre à votre feu intérieur. Prenez de ces nouvelles, partagez-lui vos espoirs.
Relisez-vous, si l’envie est là, écrivez la réponse.
2 – Deuxième proposition – Le baiser 1
« Le baiser, un sanctuaire de la joliesse. » — Belinda Cannone
Choisissez par ces citations de Belinda Cannone, celle qui vous inspire le plus et rédigez un poème de 4 strophes de 4 vers pour répondre au thème. Cela peut être un souvenir, des réflexions, un désir secret.
« Tu trouves meilleur le baiser donné ou le baiser reçu ? »
« Embrasser c’est inventer. À deux. »
« Le baiser royale, le symétrique, lèvres contre lèvres. »
Écrivez et relisez-vous en murmurant.
3 – Troisième proposition – Le baiser 2
« Le désir est une forme d’intelligence : il nous parle de ce que nous sommes. » — Belinda Cannone
Imaginez un baiser que vous avez donné, reçu, rêvé, refusé, volé, attendu. Un baiser réel ou imaginaire.
Écrivez ce baiser : les lieux, les silences, l’avant, le pendant, l’après.
Terminer votre texte par la phrase suivante à compléter : « Un an plus tard, je me dis que… »
Pensez à faire au moins une référence à chacun des sens dans votre texte.
4 – Quatrième proposition
« Le désir est un lieu d’expansion. » — Belinda Cannone
Fermez les yeux. Imaginez une carte de vos désirs. Il y aurait des forêts brûlantes, des lacs de silence, des falaises, des abîmes, des sentiers cachés.
Dessinez cette carte mentalement.
Puis, rédigez un texte géographique de votre désir, comme si vous écriviez un guide de voyage.
Laissez la métaphore devenir chair, paysage, mythe.
5 – Rituel de clôture
Revenez à vos textes. Soulignez trois phrases qui résonnent plus particulièrement.
Notez-les chacune sur un petit papier.
Perdez-les tour à tour dans l’espace public, ces fragments seront trouvés par des inconnu·es.
Merci d’avoir suivi cet atelier 🙏
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