Les Articles

Hier soir, au sein de l'atelier d'écriture chez Empreintes : la création collective de haïkus pour terminer l'année. Le haïku est un art : il permet de dire beaucoup avec très peu. En quelques mots seulement, il nous invite à aller à l'essentiel, à élaguer le superflu pour ne conserver que ce qui est vivant, juste et nécessaire. Cette forme brève nous apprend à remplacer les explications par des images qui parlent directement aux sens et à l'imaginaire du groupe avec lequel o

Quand les arbres deviennent des passeurs d'émotions : un atelier d'écriture à l'institut de neurologie Dans le cadre du projet « Si j'étais un arbre », porté par l'association Sur un lit de couleur avec le soutien du Centre National du Livre, j'ai eu le plaisir d'animer un atelier d'écriture poétique au sein du service de neurologie adulte de l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière. Cet atelier a réuni quatre jeunes adultes hospitalisés ainsi que plusieurs membres de l'équipe soign

Quelques réflexions sur la colère Une émotion souvent mal comprise On parle souvent de la colère comme d’un problème. Quelque chose qu’il faudrait apprendre à maîtriser, calmer, dépasser. Dans l’imaginaire collectif, être « évolué » reviendrait presque à ne plus se mettre en colère. Pourtant, cette vision m’interpelé. Et si la colère n’était pas une ennemie mais une alliée ? Il existe une différence entre la colère fondamentale (ou authentique) et une haine ou un débordement

Écrire le deuil, faire fleurir les mots et les émotions Le thème du dernier atelier d'écriture chez Empreintes, accompagner le deuil était : Fleurs, poèmes et créativité. Les fleurs, de part leurs symboliques, ont cette capacité d’ouvrir des espaces sensibles, où l'invisible se fraye un chemin, où les mots viennent se déposer — en pétales. Lors de cet atelier d’écriture dédié à l’accompagnement du deuil , elles ont été bien plus qu’un simple thème : elles ont servi de passere

Ce matin, dans les consultations de boxe-thérapie, place à la Drama-Boxe 🥊🎭 Un mélange de dramathérapie (théâtre) et de boxe-therapie pour explorer les émotions dans le mouvement et leur transformation dans l’espace boxe. Les émotions deviennent des personnages qu’on incarne sur le ring, les gestes de boxe leur langage, ouvrant une dynamique expérientielle, créative et transformatrice. Imaginaire, mouvement et sensorialité au cœur de l’expérience. Merci aux 5 femmes qui se

Écriture thérapeutique dans un bureau de poste au Japon Cet article, publié dans So Good , m’a permis de découvrir un lieu étonnant : le Missing Post Office , au Japon. Le missing Post Office : écrire des lettres à nos disparus Le missing post office au Japon est un bureau de poste pas comme les autres, où l’on écrit aux absents — aux morts, aux disparus, aux amours qui n’existent plus. Dans cet article passionnant à retrouver dans So Good , j'explore la dimension thérapeutiq

Boxe-écriture / Boxe-thérapie : faire parler le corps quand la violence étouffe l’émotion La violence laisse rarement la place aux mots....

Ateliers d'écriture sur le thème de l'amour, du désir, de l'érotisme, de l'élan de vie La série des e-books “ Écrire et faire écrire ” est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent écrire ou faire écrire pour découvrir l'art-thérapie par l'écriture, pour trouver de nouvelles inspirations , pour découvrir de nouvelles consignes ou tout simplement pour commencer une introspection par l'écriture. Ce quatrième volet est dédié au thème de l'amour, du désir, de l'érotisme e

Ateliers d'écriture thérapeutique et d'art-thérapie soutenus par les erotypes® Comment retrouver son élan vital après une épreuve qui...

Découvrez les bienfaits de l'écriture thérapeutique pour se reconstruire face à l'anorexie mentale

stage d'écriture lecture sous l'arbre

Trois exercices créatifs pour cultiver nos singularités avec l’écriture thérapeutique.

Des consignes d'écriture thérapeutique par Emmanuelle Jay Pour cette deuxième séance, je vous propose d’écrire aux côtés de Frida Kahlo ,...

✨ La série de l’été ✍️ Écrire avec… Jung, Frida Kahlo, Mohamed Ali, Belinda Cannone. Chaque jeudi, une personnalité qui m'inspire guidera...

La correspondance amoureuse occupe une place singulière dans l’histoire des relations humaines. Avant l’ère des messages instantanés, écrire une lettre à l’être aimé impliquait un temps de réflexion, de mise en mots, d’attente et de réponse. Ce rituel de l’écriture épistolaire, loin de disparaître, peut encore aujourd’hui constituer un espace privilégié pour explorer et travailler son rapport au désir.

La série des e-books “Écrire et faire écrire” est destinée à toutes celles et ceux qui souhaitent écrire ou faire écrire pour découvrir l'art-thérapie par l'écriture, pour trouver de nouvelles inspirations, pour découvrir de nouvelles consignes ou tout simplement pour commencer une introspection par l'écriture.

Boxe-thérapie boxe-écriture à Paris Usage des cartes à gratter en boxe-écriture / boxe-thérapie ce matin. Traduire le mouvement et...

Cet atelier d’art-thérapie propose une rencontre singulière entre le mouvement dansé et l’écriture thérapeutique. Il s’adresse à toute personne désireuse d’explorer son monde intérieur à travers le corps et les mots, dans un espace sécurisant, bienveillant et créatif.

Dessiner puis écrire…. Création d’une nouvelle proposition d’écriture autour du thème de la fenêtre pour atelier d'écriture et séance individuelle de thérapie par l'écriture.

Un cabinet de psychanalyse à Paris Centre - Le marais