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Femmes, boxe, liberté
- Emmanuelle Jay
- 16 mai
- 2 min de lecture
Dernière mise à jour : 8 sept.
La boxe-thérapie pour les femmes - une conférence avec Emmanuelle Jay
L’ Association Apollo organise le samedi 17 mai pour une grande journée de partage autour de la boxe au Gymnase Japy dans le 11ème arrondissement de Paris.
La boxe comme vecteur d’émancipation, d’intégration, de solidarité.
J’aurai le plaisir de participer à une table ronde « FEMMES, BOXE, LIBERTÉ » pour partager mon expérience de boxe-thérapeute.
Je serai accompagnée pour ces échanges de :
- Philippine Pereira : championne du monde de boxe française
- Sadaf Khadem : boxeuse franco-iranienne
La table ronde aura lieu à 16h. Elle sera animé par la talentueuse Safia Caré créatrice du podcast LES COMBATTANTES.
Quelques infos concernant cette journée :
- De 14h à 18h : entrée libre et gratuite pour tou.te.s (tournoi enfants, tables rondes, initiation boxe et handi-boxe)
- à partir de 18h30 : gala de boxe avec des combats loisirs et amateurs. Pour le Gala, une billetterie est mise en place.
En savoir plus sur la boxe-thérapie à Paris pour les femmes
La boxe-thérapie / boxe-écriture
La boxe-thérapie, également appelée boxe-écriture, est un dispositif thérapeutique qui associe la pratique de la boxe et l’écriture. Elle offre un espace d’exploration permettant de ressentir, exprimer et libérer ses émotions.
En mobilisant à la fois le corps et le symbolique, cette approche aide à travailler sur les émotions débordantes ou retenues : frustrations, colère, agressivité… Elle favorise ainsi la mise en mots de l’expérience intérieure, dans un cadre sécurisé et bienveillant, propice à l’élaboration de métaphores psychiques.
À l’image d’un travail analytique où les maux se disent par la parole, la boxe-thérapie / boxe-écriture propose une autre voie de libération : celle de la décharge corporelle, de la créativité et de l’exploration psychocorporelle.
Pour qui ?
Ce dispositif est actuellement réservé aux femmes.
Formation
Je suis formée à la clinique des traumatismes psychiques (ARTEC).
