Écrire pour s'affirmer

L'écriture thérapeutique pour s'affirmer avec Emmanuelle Jay

La tirade, au théâtre, marque un moment de débordement. C’est une prise de parole longue, passionnée, souvent irrésistible tant sa stylistique est travaillée.

Elle exprime une déclaration d’amour, un cri de colère, une introspection douloureuse, une stratégie de manipulation ou un rêve fou. La tirade interrompt souvent le cours de l’action pour laisser le personnage seul face à sa vérité. Elle incarne une forme d’excès : de langage, d’émotion, d’idées. On pourrait aussi la voir comme une prise de pouvoir par la parole. Cet exercice me paraît particulièrement intéressant pour explorer les émotions ou les conflits intérieurs des personnages, tout en se concentrant sur le style, à travers le souffle et le rythme des phrases. Dans une tirade, on creuse une pensée, on la nuance, on la développer, en travaillant l’intensité et les contrastes. 

Je propose trois exercices d'écriture créative inspirés par la tirade dans le dernier numéro hors série de La machine à écrire.

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En savoir plus sur l’écriture thérapeutique

L’écriture est un outil puissant pour explorer vos émotions, mieux vous connaître et accompagner votre développement personnel. Je propose, en tant qu’art-thérapeute et spécialiste de l’écriture thérapeutique à Paris et en ligne, des ateliers et formations adaptés à vos besoins. Que vous soyez débutant ou déjà engagé dans une pratique d’écriture, je vous accompagne pour mettre des mots sur vos ressentis, libérer votre créativité et favoriser votre équilibre émotionnel.

Pour en savoir plus ou vous inscrire à un atelier ou une formation, contactez-moi (ej.therapeute@gmail.com) et commençons ensemble votre parcours sur mesure.